今日3d字谜 3d千禧试机号 3d开机号码 3d字谜图谜 谷歌3d地图 福利彩票3d 乐彩网首页 3d彩票吧 3d试机号口诀 三d走势图带连线专业版 3d领袖吧 3d历史开奖号码 3d走试图 3d天罡八卦图 福彩3d字谜图谜总汇
當前位置:百草錄 > 中醫養生 > 食療養生 > 食材大全

菜瓜的營養價值及功效

創建時間: 2015-12-11 00:24:20

菜瓜含豐富的糖、檸檬酸和少量的維生素A原、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等。菜瓜有清熱利尿,解渴除煩的功效與作用。

目錄

[顯示全部]

菜瓜簡介

菜瓜甘寒,瓜肉清甜,是夏季極佳的消暑蔬菜,最適宜涼拌食用。

菜瓜菜瓜

菜瓜營養成分

菜瓜含豐富的糖、檸檬酸和少量的維生素A原、B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵等。

菜瓜食療功效

菜瓜清熱利尿,解渴除煩。

菜瓜飲食宜忌

心煩氣躁、熱病口干作渴、小便不利者宜食用。

脾胃氣虛、腹瀉便溏、胃寒疼痛者忌吃生冷菜瓜;女子月經來潮期間和有寒性痛經者不宜吃生菜瓜。

菜瓜食療選方

◆椒油拌菜瓜絲

菜瓜菜瓜

菜瓜2000克,干紅辣椒10克,花椒10克,香油30克,味精5克,精鹽8克,白糖3克。

將菜瓜洗凈,削去兩頭,用刀平剖成兩瓣,剜去瓜瓤,切成6厘米長的細絲,放在沸水鍋里焯約1分鐘,撈出,擠干水分,放在盤內待用。將干紅辣椒洗凈,去盡柄及子,切成細絲,放在菜瓜盤內,再加入精鹽、味精、白糖。炒鍋上火,放入香油燒至七成熟,放入花椒炸出香味后撈出花椒,將油趁熱澆在菜瓜絲上,拌勻即成。

功效:利尿。適用于身體虛弱、尿阻患者食用。

附件列表


→如果您認為本詞條還有待完善,請 編輯詞條

上一篇青椒 下一篇水蜜桃

本站所有內容僅供參考,如果您需要解決具體問題,請遵醫囑或咨詢醫師。本站詞條內容(含所附圖片)系由網友上傳,如果涉嫌侵權,請與客服聯系,我們將及時進行處理。如需轉載,請注明來源于www.baicaolu.com。
3d基本走势图表
今日3d字谜 3d千禧试机号 3d开机号码 3d字谜图谜 谷歌3d地图 福利彩票3d 乐彩网首页 3d彩票吧 3d试机号口诀 三d走势图带连线专业版 3d领袖吧 3d历史开奖号码 3d走试图 3d天罡八卦图 福彩3d字谜图谜总汇
第五人格新监管者乞丐 三倍猴子电子游艺 北京快乐8 体彩22选5走势图 穿越之逐鹿三国5200 三国全面战争下载教程 骑士vs勇士比分 悉尼FC对上港录像 触电的小鸟试玩 北京赛车pk拾改单 燃烧的慾望客服 门兴12-0多特蒙德 dnf旭旭宝宝 亚特兰大 博洛尼亚 布莱顿对南安普顿0比1 丛林快讯试玩